تدريب في البرمجة اللغوية العصبية NLP

دورة البرمجة اللغوية العصبية ( NLP )


(( شعار الدورة ))

قول الحق عز وجل
( إِنَّ اللّهَ لاَ يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُواْ مَا بِأَنْفُسِهِمْ )
11 سورة الرعد .

الإخوة والأخوات الكرام

سيساعدكم هذا المنهج - إن شاء الله - في إنجاز أهدافكم الشخصية أسرع من ذي قبل
وبشكل أكثر فاعلية ، وستستطيعون أن تفعلوا أكثر مما تريدون وتعرفون أكثر
ستتعلمون كيف تسيطرون على حالتكم الذهنية وتوظفون قوة عقلكم الباطن وقيمكم ومعتقداتكم وملكاتكم الذهنية والعصبية واللغوية لتحقيق النتائج التي تريدونها
ستستطيعون أن تواجهوا المواقف المعقدة والتعامل معها بصورة خلاقة

ويجب أن أنوه إلى أن هذا العلم يعتمد كما سترون على قوة العقل الباطن
بتصحيح طريقة التفكير وتوجيه العقل للتفكير الإيجابي المنتج
وإبعاده عن التفكير السلبي المعوق

ويستخدم في ذلك :-

فرضيات

وهي أفكار ومفاهيم تعتبر مبادئ عامة تساعد ممارس البرمجة اللغوية العصبية على التحكم
وهى ليست قوانين عامة ، ولكن ستجد أنها تخرج من الفطرة السليمة
وتعتبر أساس تقنيات البرمجة اللغوية العصبية .

وتقنيات

وهى تقنيات فعالة للتغيير نتناول منها :-

1 ـ الجوانب الثلاث للإنسان .
2 ـ خط الزمن .
3 ـ الإرساء البسيط .
4 ـ المعايرة .
5 ـ الألفة .
6 ـ النمطيات .
7 ـ دائرة التميز
8 ـ الترسيخ .
9ـ مواقع الإدراك .


وأذكركم بما وهبه الله للإنسان من قوة للعقل البشرى وإمكانياته الجبارة:-

فعقل الإنسان يتفوق على أحدث تكنولوجيا كمبيوترية قد تتواجد في العصور الحديثة
فهو قادر على معالجة ما يصل إلى 30 بليون معلومة في كل ثانية
ويحتوى على ما يعادل 6000 ميل من الأسلاك والكبلات
ويحوى الجهاز العصبي عادة حوالي 28 بليون عصبون ( خلية عصبية )
وتعتبر هذه العصبونات حواسب آلية ضئيلة الحجم ولها استقلالية ذاتية وقادرة على معالجة حوالي مليون معلومة
وتتواصل هذه العصبونات عن طريق شبكة مدهشة من الألياف العصبية التي يبلغ طولها 100000 ميل
يستطيع العقل الواعي استيعاب 2 مليون معلومة في الثانية الواحدة

مع العلم بأن الكمبيوتر مهما كانت سرعته
لا يستطيع أن يقوم بأكثر من اتصال واحد في كل مرة
وبالمقارنة مع العصبونات يمكنها أن تعكس إشارة تنتشر إلى مئات الألوف من العصبونات في أقل من 20 جزء من الثانية
وقبل البداية يجب أن أوضح معلومة عن المخ البشرى وهى :

وجد أن المخ مقسم طبقاً للمهام التي يقوم بها للتعلم إلى أربعة أقسام هي :

1- النصف المخي الأيمن
يتعلم بواسطة
( بناء المفاهيم – يقيم المبادرات – الاكتشاف الذاتي – يهتم بالإمكانات غير الظاهرة )

2- النصف المخي الأيسر
يتعلم بواسطة
( يحتاج الحقائق – يكون حالات – يشكل نظريات – يقيم التفكير المنطقي – التفكير من خلال الأفكار )

3- النصف القشري الأيمن
يتعلم بواسطة
( إحداث التكامل بين الخبرة والذات – الاستماع إلى الأفكار والمشاركة فيها – تقييم التفكير المبنى على المبادرة – يعمل على تحقيق التناغم )

4- النصف القشري الأيسر
يتعلم بواسطة
( يتجه نحو اكتساب المهارة من خلال الممارسة والتطبيق – تقييم الهيكل والعملية – اختبار النظريات )


تمرين عملي

أرجو منكم تعبئة بطاقة التعارف التالية :
ولا يشترط أن تقدّم النتيجة لي ولا أطلب من أحد أن ينشرها
ولكن أحتفظوا بها لأنفسكم !!!

والسؤال : ما فائدتها ؟؟؟
أما الجواب : فائدتها أن كثير منا يجهل أشياء هامة جداً عن نفسه
لذلك هذه محاولة لتعرف نفسك أكثر




بطاقة تعارف


الاسم :
اللقب / الصفة الذي أفضله :
اسم الشهرة :
الجهة :
المهنة / الوظيفة :
أحب الأماكن :
أحب الأشخاص :
أحب الألوان :
أحب الأوقات :
مداوم على :
هوايات غريبة :
خبرات أخري :
أفضل الصفات لدي الآخرين :
أقيم في مسكن أملكه :
أخشي ركوب الطائرة :
أمتلك أحدث سيارة :
أعتقد أني مسرف و / أو متسرع في الإنفاق :
أدخن كثيراً :
لي أقل من عام في العمل الحالي :
متزوج منذ أكثر من 25 عام :
أقل عملة معدنية أمتلكها الآن هي :
أحب الزهور خصوصاً زهرة الورد البلدي :
أعشق الأغاني القديمة :
أنا الابن الوحيد في الأسرة :
هل تفضل اللون الأحمر :
أشجع لعبة كرة القدم :
متزوج وله ثلاثة أبناء :
الحيوان المفضل لدي هو الأسد :
حصلت علي ترقية خلال العام الحالي :
أفضل النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً :
أعزف علي إحدى الالآت الموسيقية أو أغني :
أحب السفر للخارج كثيراً :
أحب القراءة وخصوصاً الروايات العاطفية :
عيد ميلادي اليوم أو في هذا الشهر :
علي أقساط أو ديون مالية أسدد فيها حتى الآن :
لدي ميدالية عليها الحرف الأول من اسم ....؟ :
أفكر في الزواج أو ترك عملي الحالي خلال الشهور القادمة :


صفحة الهدف


أكتب هدفك من حضور الدورة بالتفصيل :

1
2
3
4
5
6

أكتب ما عليك أن تفعله خلال هذه الدورة :

1
2
3
4
5
6

أكتب ما تتوقع مني خلال هذه الدورة :

1
2
3
4
5

والآن .. لنتعرف على تفسير
اختصار البرمجة اللغوية العصبية nlp

العصبية N . neuro
اللغوية L . linguistic
البرمجة P . programming


من تعاريف علم البرمجة اللغوية العصبية

- هو علم سلوكي يعطيك النظرية والطريقة والتقنية من أجل التغيير والتأثير .
- وهو برمجة الفكر والشعور لتحقيق ما تريد لنفسك ولغيرك .

يهتم بهذا العلم رؤساء الدول المتقدمة، وكبار السياسيين، والوزراء، والعاملين بالخارجية، كبار الممثلين العالميين، وبعض الدعاة إلي الله، وخبراء تطوير الذات، والتنمية البشرية، والعاملين بالتسويق ، وخبراء الإدارة .

في مجال التجارة والأعمال أخذت شركات عالمية مثل " أي بي إم " ، " موتو رولا " تعتمد طرق التدريب التي توفرها البرمجة اللغوية العصبية في مجال المهارات اللطيفة ( التعامل مع الآخرين وتحديد الأهداف وإدارة الاجتماعات والتفاوض ) ................. إلخ .


نشأة هذا العلم وبدايته

تأسس في جامعة كاليفورنيا بمدينة سانتا كروز بالولايات المتحدة الأمريكية على يد كلا من :-
• جون جراندر أستاذ اللغويات ، وريتشارد باندلر مهتم بعلم النفس والكمبيوتر .
• استهدفت أبحاثهما تحليل النماذج الناجحة في المجتمعات .


تطبيقات البرمجة اللغوية العصبية

 تطوير الشخصية .
 تطوير الأداء .
 تربية والتعليم والتدريب .
 الإدارة والتجارة والأعمال .


تطوير الشخصية

- زيادة الثقة بالنفس .
- تحسين العلاقات مع الآخرين .
- إزالة المشاعر المؤلمة .
- الصحة الجسدية والنفسية .
- تخفيف الآم الصداع وغيره .
- إزالة الوهم والخوف .
- حل المشكلات الشخصية والعاطفية .


تطوير الأداء وتحقيق الأهداف

- اكتساب المهارات .
- تنمية الحوافز للعمل والإنتاج .
- تطوير التفكير الإبداعي .
- رفع مستوى الأداء الرياضي والفني والمهني .


التربية والتعليم والتدريب

- سرعة التعلم والتذكر .
- تشويق الطلاب للدراسة .
- زيادة فاعلية وسائل الإيضاح .
- شحذ القدرة على التفكير .
- تحسين السلوك .
- رفع مستوى أداء المدرسين .
- تحسين الحفظ والاستذكار .

.
إدارة الأعمال

- تحديد الأهداف .
- التخطيط الإستراتيجي .
- صناعة القرار .
- تحفيز الموظفين .
- مهارات التفاوض .
- مهارات البيع والتسويق .
- الإبداع وحل المشكلات .
- إدارة الاجتماعات .
- إدارة الوقت .
- إدارة الموارد البشرية وتطوير أداء الموظفين .

فرضيات علم البرمجة اللغوية العصبية

سنتناول في هذا الجزء من دورتنا بعض الفرضيات الأساسية في علم البرمجة اللغوية العصبية
وذلك بالشرح والتدريب ، علما بأن بعضها لا يحتاج إلى شرح

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

الفرضية الأولي

الخريطة ( للعالم ) ليست هي الواقع

الشرح :

خريطة العالم حولنا تتشكل وتتبلور من خلال ما يدخل في أذهاننا من بيانات ومعلومات ، عن طريق حواسنا المختلفة خلال مجموعة من المرشحات ( اللغة - القيم - العادات ) ( انطباعات ؛- فهم - اتجاهات ) .

لذلك فإن العالم في أذهاننا محدود ومختصر ، وقد يكون مشوه ، ولكننا مقتنعين تمام بأن العالم هو ما نراه ونسمعه ، ونحسه وليس شيئاً أخر .


الهدف :

يمكن تغيير العالم إذا غيرنا الخريطة .
بمعنى أن تعاملك مع العالم الخارجي سوف يتغير بالكلية إذا تغيير إدراكك له ، وغيرت خريطتك الذهنية .

* المحددات ( المعوقات ) :-

1- الحواس :

- محدودية كل حاسة فمثلاً لا يمكننا رؤية الأشياء البعيدة أو الدقيقة أو سماع الأصوات البعيدة
- عدم إدراك الحواس للفروق الدقيقة إلا إذا كان الفرق كبير نسبياً .
- محدودية إحساسها بكثير من الظواهر الطبيعية فمثلاً لا تحس العين بالأشعة تحت الحمراء أو فوق البنفسجية .

2- اللغة :

- عيوب اللغة :

- التعميم .
نسمع البعض يقول لا يوجد أصدقاء مخلصون في هذه الأيام ، كل شيء ارتفع سعره ، فلان دائما مشاكس .................. إلخ .
التعميم يقلل من الدقة التي ندرك بها .

- الحذف .
مثال سيارته تعطلت أي نوع من السيارات ، ضربه ابن الجيران أي ابن هو الذي ضربه يوجد حذف هنا .

- التشويه .
نقول أن فلان ينقصه الاحترام كيف ينقص الاحترام وبأي طريقة ومقياس

3- المعتقدات :-

- وهى الأمور التي نعتبرها صحيحة كالإيمان بالغيب .

* القيم .
هي المقاييس التي نعتبرها هامة لنا ولغيرنا ونطالب بتحقيقها .

* المعايير .
هي المدركات التي نعتبرها هامة من وجهة النظر الشخصية .

نلاحظ ذلك في :-
- جدال الناس على بعض الأمور وعلى أن الأسود أبيض .
- لاحظ تمرين نصف الكوب المملوء أو الفارغ .
- لاحظ شهادة الشهود حول نفس الحادث .

تدريب ذاتي :-

1- عليك أن تفكر في مدي فائدة هذه الفرضية لك .

2- تذكر أن تميز بعض الناس قد يكون إلى أنهم ببساطة يرون الأمور من زاوية مختلفة .

3- شارك المتميزين استراتيجيات تفوقهم باكتشاف خرائطهم الحقيقية ، وبذلك ستثرى وتزيد خبرتك الشخصية وتزداد معرفة وفهماً للأرض أو الحقيقة .

4- فكر في شخص تختلف معه دائما وضع قائمة بالمرشحات العقلية لكل منكما والتي تتصور أنها تؤثر علي الحقائق مثل معتقداتك وقيمك وتأثير الأقارب والأصدقاء ... الخ وهكذا ، لاحظ كيف أنك وبشكل منطقي سترسم خرائط مختلفة في الحقيقة ما مشاعرك الآن تجاه الشخص الذي كنت تختلف معه
***********************************************